เวย์คอนเซนเทรต (Whey Concentrate) เป็นโปรตีนคุณภาพสูงที่ได้จากการสกัดเวย์โปรตีนจากน้ำนมวัว ผ่านกระบวนการกรองเพื่อแยกแลคโตสและไขมัน ทำให้ได้โปรตีนที่มีความเข้มข้นสูง เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และเพิ่มพลังงานในการออกกำลังกาย เวย์คอนเซนเทรตมีกรดอะมิโนครบถ้วน ช่วยให้การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในบทความนี้ เราจะแนะนำ 10 แบรนด์ Whey Concentrate ที่ได้รับความนิยมสูงสุด โดยจะเน้นจุดเด่นของแต่ละแบรนด์ ทั้งเรื่องรสชาติ ราคาที่คุ้มค่า และความสามารถในการละลาย เพื่อตอบโจทย์ความต้องการที่แตกต่างกันของแต่ละคน นอกจากนี้ เรายังจะเปรียบเทียบเวย์คอนเซนเทรตกับเวย์ไอโซเลต รวมถึงเคล็ดลับในการบริโภคเพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการออกกำลังกาย หวังว่าคุณจะสามารถเลือกโปรตีนที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณได้อย่างมั่นใจ
หลักเกณฑ์ในการจัดอันดับเวย์โปรตีนคอนเซนเทรตยอดนิยม
เมื่อจัดอันดับเวย์โปรตีนคอนเซนเทรต 10 อันดับแรก เราได้พิจารณาเกณฑ์หลายประการเพื่อให้มั่นใจว่าเราเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ปัจจัยสำคัญที่เรานำมาพิจารณาได้แก่ ปริมาณโปรตีนต่อหน่วยบริโภค ความคุ้มค่าเมื่อเทียบกับราคา และปริมาณแคลอรี่ที่เหมาะสมกับเป้าหมายด้านสุขภาพและฟิตเนส นอกจากนี้ เราได้พิจารณาถึงรสชาติ ความสามารถในการละลายของผลิตภัณฑ์ในของเหลว และรูปแบบที่นำเสนอ เช่น ผงหรือของเหลว เพื่อความสะดวกในการใช้งาน คุณภาพของส่วนผสมและความน่าเชื่อถือของแบรนด์ยังเป็นปัจจัยที่ไม่อาจละเลยได้ ด้วยหลักเกณฑ์เหล่านี้ เราหวังว่าจะช่วยให้คุณเลือกเวย์โปรตีนคอนเซนเทรตที่ตอบโจทย์ความต้องการด้านโภชนาการและการออกกำลังกายของคุณได้อย่างเหมาะสม
1.V Whey Bulk Mass Gain Protein โปรตีนเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ปริมาณ | 1.5 ปอนด์ /ถุง |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 25 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 108 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate |
ส่วนผสมหลัก | คอลลาเจน, วิตามิน, แอล-คาร์นิทีน |
ไม่มีน้ำตาล/ไขมัน | ใช่ |
ราคา | 890 บาท |
V Whey Bulk Mass Gain Protein เป็นเวย์โปรตีนสูตรเข้มข้นจากสหรัฐอเมริกา ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ผลิตภัณฑ์นี้ปราศจากน้ำตาลและไขมัน พร้อมด้วยโปรตีนสูงถึง 81.5% หรือ 24 กรัมต่อหนึ่งสกู๊ป อีกทั้งยังมีสารสกัดจากวิตามินและแร่ธาตุ เช่น คอลลาเจนเปปไทด์ แอล-คาร์นิทีน และโคเอ็นไซม์ คิวเทน ซึ่งช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ บำรุงผิวพรรณ และเพิ่มพลังงานในการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นเวทเทรนนิ่งหรือคาร์ดิโอ ผลิตภัณฑ์ได้รับการพัฒนาโดยทีมผู้เชี่ยวชาญด้านเภสัชกรรม ทำให้มั่นใจได้ถึงคุณภาพและประสิทธิภาพ
2.BAAM MY WHEY PROTEIN โปรตีนเสริมสร้างกล้ามเนื้อคุณภาพสูง
ปริมาณ | 10 ปอนด์ /กระปุก |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 26 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 139 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate, Matcha, Vanilla ฯลฯ |
BCAA ต่อ Scoop | 5 กรัม |
Glutamine ต่อ Scoop | 4 กรัม |
ราคา | 3486 บาท |
BAAM MY WHEY PROTEIN เป็นเวย์โปรตีนจากสหรัฐอเมริกาที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย ด้วยโปรตีนแท้ 25 กรัมต่อหนึ่งสกู๊ป ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยกรดอะมิโนกว่า 18 ชนิด รวมถึง BCAA 5 กรัม และ Glutamine 4 กรัม ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังมีรสชาติหลากหลายและสามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความกระชับของกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายหลังการออกกำลังกาย ผลิตภายใต้มาตรฐาน cGMP ของสหรัฐ ทำให้มั่นใจได้ในคุณภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์
2.Proflex Whey Protein Concentrate PURE 1 โปรตีนคุณภาพสูง
ปริมาณ | 700 กรัม /กระปุก |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 25 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 130 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate |
BCAAs | สูง |
ไม่มีน้ำตาล/ไขมัน | ใช่ |
ราคา | 790 บาท |
Proflex Whey Protein Concentrate PURE 1 เป็นผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นม โดยมีโปรตีนคุณภาพสูงถึง 25 กรัมต่อหน่วยโภชนาการ และมีกรดอะมิโน BCAAs ปริมาณสูง ซึ่งช่วยเร่งการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดอาการเมื่อยล้า ผลิตภัณฑ์นี้ปราศจากไขมันและน้ำตาลเพิ่มเติม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือลดไขมัน และมีรสชาติอร่อย ทานง่าย อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายปรับสภาพจากการออกกำลังกายได้รวดเร็วขึ้น โปรตีนชนิดนี้สามารถย่อยและดูดซึมได้ง่าย ช่วยให้กล้ามเนื้อกลับมาแข็งแรงได้อย่างรวดเร็ว
3.Protimus Whey Protein โปรตีนคุณภาพสูงเพื่อเสริมมวลกล้ามเนื้อ
ปริมาณ | 2.2 ปอนด์/ถุง |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 22 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 160 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate |
ไม่มี Trans Fat | ใช่ |
ราคา | 790 บาท |
Protimus Whey Protein เป็นผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนที่นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา ออกแบบมาเพื่อช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนัก เหมาะสำหรับผู้ที่มีรูปร่างผอมหรือผู้ที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ ผลิตภัณฑ์นี้มีโปรตีนคุณภาพสูงถึง 22 กรัมต่อช้อน ปราศจากไขมัน Trans Fat ซึ่งเป็นไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็น ทำให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้น ด้วยรสชาติโกโก้ที่อร่อยและทานง่าย Protimus Whey Protein ชงง่าย ละลายเร็ว ทำให้สะดวกต่อการบริโภคในแต่ละวัน มีคุณภาพที่ได้รับการรับรองจาก อย. ช่วยให้มั่นใจได้ในความปลอดภัยและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์นี้
4.LOWELL Whey Protein เสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนัก
ปริมาณ | 2 ปอนด์/ถุง |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 27 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 120 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate |
BCAA | 4.6 กรัม |
พลังงาน | 390 แคลอรี่ |
ราคา | 950 บาท |
LOWELL Whey Protein เป็นเวย์โปรตีนที่มีโปรตีนสูงถึง 27 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค และ BCAA 4.6 กรัม ซึ่งช่วยในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อหรือคนที่มีรูปร่างผอมแห้ง ผลิตภัณฑ์นี้มีพลังงานสูงถึง 390 แคลอรี่ ทำให้ช่วยเสริมพลังงานและการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายได้ดี ด้วยรสชาติช็อกโกแลตที่อร่อย ไม่หวานเลี่ยน LOWELL Whey Protein ทานง่ายและสามารถดูดซึมได้รวดเร็ว เหมาะสำหรับการบริโภคหลังออกกำลังกายหรือช่วงที่ต้องการเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่จำเป็นสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ
5.Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard คุณภาพระดับโลก
ปริมาณ | 5 ปอนด์/กระปุก |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 24 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 120 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate, Vanilla, Mocha ฯลฯ |
BCAA | 5.5 กรัม |
Glutamine | 4 กรัม |
ราคา | 2560 บาท |
Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard เป็นเวย์โปรตีนที่ได้รับความนิยมและได้รับรางวัลมากมาย ด้วยโปรตีนสูง 24 กรัมต่อหน่วยบริโภค และ BCAA 5.5 กรัม ช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว ผลิตภัณฑ์นี้ผ่านกระบวนการ Peptide ที่ช่วยให้โปรตีนดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้รวดเร็ว มี L-Glutamine มากกว่า 4 กรัมต่อเสิร์ฟ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายหลังการออกกำลังกาย นอกจากนี้ ยังปราศจากสารให้ความหวาน Aspartame ที่เป็นอันตราย ทำให้ปลอดภัยต่อการบริโภค เหมาะสำหรับการบริโภคหลังออกกำลังกายหรือช่วงท้องว่าง เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนอย่างต่อเนื่อง ถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว
7.BSN Syntha-6 Whey Protein ผสมผสานโปรตีน 6 ชนิด
ปริมาณ | 5 ปอนด์/กระปุก |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 22 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 200 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate Milkshake |
BCAA | มี |
กลูตามีน | มี |
ราคา | 2389 บาท |
BSN SYNTHA-6® Ultra-Premium Protein Powder เป็นเวย์โปรตีนคุณภาพสูงที่ผสมผสานโปรตีนจาก 6 แหล่ง เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนอย่างต่อเนื่อง โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อช้อน และมี BCAA’s กลูตามีนเปปไทด์ และ Aminogen ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยและการดูดซึม นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์ 5 กรัม ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร รสช็อกโกแลตอร่อยเหมือน MilkShake ทำให้ทานง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกาย ผลิตภัณฑ์นี้ยังละลายได้ง่าย ทำให้เตรียมเครื่องดื่มโปรตีนได้สะดวก ร่างกายสามารถใช้ประโยชน์จากโปรตีนได้ยาวนานถึง 8 ชั่วโมง ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการเสริมโปรตีนตลอดวัน
8.VERTECH NUTRITION เวย์โปรตีนเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนัก
ปริมาณ | 3.3 ปอนด์/ถุง |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 33 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 560 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate Brownie |
โปรตีน 6 ชนิด | มี |
ราคา | 790 บาท |
VERTECH NUTRITION เป็นเวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนักที่ให้โปรตีนสูงถึง 33 กรัมต่อช้อน และพลังงานสูงมากถึง 560 แคลอรี่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว ผลิตภัณฑ์นี้มีการผสมผสานโปรตีนจาก 6 แหล่งที่แตกต่างกัน เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนอย่างต่อเนื่องนานถึง 8 ชั่วโมง ช่วยในการฟื้นฟูและเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ รสชาติช็อกโกแลตบราวนี่อร่อยและไม่เลี่ยน ทำให้ง่ายต่อการบริโภค ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับมาตรฐานจากสหรัฐอเมริกา พร้อมนโยบายคืนเงินภายใน 30 วันหากไม่พอใจในคุณภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มพลังงานในการออกกำลังกายอย่างเร่งด่วน
9.Hooray! Shape Whey Protein โปรตีนเสริมสร้างกล้ามเนื้อและควบคุมน้ำหนัก
ปริมาณ | 765 กรัม/ถุง |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 33 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 170 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Kyoto Matcha |
L-Carnitine | 500 mg |
ไฟเบอร์ | 5,000 mg |
ราคา | 1419 บาท |
Hooray! Shape Whey Protein เป็นผลิตภัณฑ์โปรตีนเวย์คุณภาพสูงจากนมวัว Grass-Fed นำเข้าจาก New Zealand ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและควบคุมน้ำหนัก ด้วยโปรตีน 33 กรัมต่อช้อน และให้พลังงานเพียง 170 แคลอรี่ต่อการบริโภค ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและเร่งการเผาผลาญไขมัน โดยมี L-Carnitine 500 mg และไฟเบอร์ 5,000 mg ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ Hooray! Shape Whey Protein ยังไม่มีการเติมน้ำตาล จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมอาหารและน้ำหนัก ด้วยรสชาเขียว Kyoto Matcha ที่อร่อยและกินง่าย ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและการออกกำลังกาย
10.SCITEC NUTRITION 100% Whey Protein เสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยโปรตีนคุณภาพสูง
ปริมาณ | 1.5 ปอนด์/ถุง |
---|---|
ปริมาณโปรตีน | 25 กรัม/Scoop |
แคลอรี่ | 108 |
รูปแบบ | ผง |
ประเภท | Concentrated |
รสชาติ | Chocolate |
กรดอะมิโนเสริม | มี |
เอนไซม์ช่วยย่อย | มี |
ราคา | 1141 บาท |
SCITEC NUTRITION 100% Whey Protein เป็นเวย์โปรตีนที่ได้รับความนิยมในยุโรป มีการผสมผสานระหว่างเวย์คอนเซนเทรตและเวย์ไอโซเลต ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผลิตภัณฑ์นี้มีโปรตีน 22 กรัมต่อสกู๊ป พร้อมเอนไซม์ช่วยย่อยและกรดอะมิโน เช่น L-Leucine, L-Glutamine และ Taurine ที่ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนและเพิ่มระดับไนโตรเจนในร่างกาย ทำให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ ยังไม่มีการเติมน้ำตาลและแอสปาร์แตม จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาลและไขมันในการรับประทานอาหาร รสชาติอร่อยและละลายง่าย ทำให้การเตรียมเครื่องดื่มโปรตีนสะดวกและเพลิดเพลิน
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเวย์โปรตีนคอนเซนเทรต
เวย์โปรตีนคอนเซนเทรตเป็นโปรตีนที่ได้จากการกรองนม ซึ่งมีปริมาณโปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อหรือลดน้ำหนัก ความแตกต่างระหว่างเวย์โปรตีนคอนเซนเทรตและเวย์โปรตีนไอโซเลทคือความบริสุทธิ์ ไอโซเลทมีโปรตีนบริสุทธิ์สูงกว่าและไขมันน้อยกว่า เหมาะกับผู้ที่ต้องการโปรตีนบริสุทธิ์มากที่สุด สำหรับการใช้งานที่ได้ผลดี ควรรับประทานเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกายหรือใช้เป็นอาหารเสริมระหว่างมื้อ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีอาการแพ้นมหรือปัญหาในการย่อยโปรตีนควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนคอนเซนเทรตเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาด้านสุขภาพ